Lombalgia

Lombalgia é um termo médico usado para se referir a dor que percorre a região lombar inferior da coluna vertebral (entre as últimas costelas e o glúteo). Quando a dor persiste por mais de 12 semanas, é considerada como lombalgia crônica, mas se a duração for menor que 3 semanas, é chamada de lombalgia aguda.

Por ser causada por fatores diversos, independente do tempo da dor, assim que surgirem os primeiros sintomas, é essencial procurar um especialista para avaliar o caso e prescrever o tratamento adequado.

O que causa lombalgia

A dor na região lombar é um problema extremamente comum, e é a segunda causa mais procurada em consultas gerais, perdendo apenas para o resfriado.  A maioria dos casos se dão devido a esforços repetitivos do dia a dia, excesso de peso, má postura, má ergonomia e pequenos traumas.

Ainda podemos incluir as doenças inflamatórias, como a espondilite anquilosante, infecções, fraturas ósseas, problemas renais, tumores, hérnia de disco, estenose espinhal e espondilolistese.

Quais são os principais sintomas

Os principais sintomas de dor na coluna ocorrem quando o paciente tem dor ou desconforto ao realizar atividades simples e que envolvam esforços físicos.

Dentre elas, podemos listar: se abaixar, carregar objetos, ficar em pé ou se sentar por longos períodos, problemas para dormir, sensação de dor e fadiga ao longo do dia, além de desconforto ao praticar atividades de lazer, causando inclusive alterações de humor, ansiedade e depressão.

Formas de Prevenção

A principal prevenção para as dores na coluna lombar é incluir hábitos de cuidados diários, como perda de peso (manter-se saudável), praticar atividades físicas para o fortalecimento, fazer pausas frequentes para levantar e caminhar, evitar se manter na mesma postura por longos períodos e usar calçados adequados para o dia a dia.

Como funciona o tratamento

O tratamento pode variar de acordo com as condições físicas que o paciente se encontra e o nível de dor. Por este motivo, é fundamental fazer uma consulta com o especialista para depois definir as melhores formas de tratamento e os exames físicos necessários. Os mais comuns são os Raio-x e a ressonância magnética lombar.

Apesar de ser uma crença bem popular, a cirurgia não é a única opção para as crises de dor. Os tratamentos conservadores e exercícios são a solução para 85% dos pacientes, como é o caso das infiltrações e bloqueios de dor.

Confira os métodos de tratamentos

 Método Conservador

• Analgésicos
• Antiinflamatórios
• Relaxante muscular
• Antidepressivos
• Fisioterapia
• Infiltração
• Bloqueio Paraespinhoso
• Coletes
• Corticoterapia epidural
• Corticoterapia facetária
• Aplicação interdiscal
• Quiropraxia ou manipulação da coluna
• Quimionucleólise
• Posturologia
• Pilates
• Reeducação da postura global percutânea
• Denervação facetária percutânea com fenol ou radiofrequência
• Terapia perirradicular
• Mesoterapia
• Acupuntura
• Colchão adequado

Método Cirúrgico

• Convencional
• Microcirurgia com lupa ou microscópio
• Microvídeo artroscopia
• Artroscopia espinhal com anestesia local
• Quimionucleólise com papaína
• Radiofrequência
• Discectomia percutânea automatizada
• Cirurgia com o uso do Laser

Se você se identificou com algum dos sintomas listados, ou possui qualquer tipo de dor na coluna, saiba que isso não é normal! Procurar um especialista para detectar o seu problema e tratar desde a causa, até os sintomas, será um divisor de águas para manter sua saúde e bem-estar em dia.

No Centro de Coluna, você encontra um atendimento humanizado e especializado, com equipamentos de última geração, para garantir o melhor tratamento para a sua dor e promover seu bem-estar todos os dias.