A osteoporose é uma condição metabólica em que ocorre uma diminuição progressiva da densidade óssea, resultando em um aumento do risco de fraturas. Leia mais
Acompanhe conteúdos educativos, dicas de saúde da coluna, curiosidades, novidades e orientações úteis para manter sua coluna saudável. Atualizações semanais com foco em informação e prevenção.
A aplicação facetária é uma abordagem terapêutica minimamente invasiva que visa aliviar a dor crônica nas articulações facetárias da coluna vertebral. Leia mais
Cuidar da saúde da coluna desde cedo é fundamental para uma vida plena e sem dores. Aqui vão algumas dicas que vão te auxiliar a incentivar os cuidados com a coluna dos pequenos da sua convivência de uma forma positiva: Leia mais
O celular está presente na maior parte do dia-a-dia de todas as pessoas, seja para o trabalho, estudos ou para diversão. No entanto, o uso excessivo do aparelho, atrelado com uma postura inadequada, pode ocasionar muitos problemas, pois ao inclinar o pescoço para baixo e para frente, aumenta em até cinco vezes o peso da cabeça sobre a coluna. Leia mais
Se você é como a maioria das pessoas, é provável que passe horas por dia com a cabeça inclinada sobre o celular, seja para enviar mensagens, navegar nas redes sociais ou assistir a vídeos. No entanto, o que pode parecer uma atividade inofensiva, está contribuindo para um problema crescente: a “corcunda de celular”. Leia mais
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